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Améliorer mes performences sportives avec les TIC

Motiver les élèves pour le sport et individualiser les apprentissages.

  • - Ecole du Moulin Rouge, La Roche-sur-Yon
  • 00:04:11

Transcription

Stéphane Guihard : Je suis Stéphane Guillard, enseignant en CM2, à l’école du Moulin Rouge à La Roche-sur-Yon.

Voix-off
Aujourd’hui, les élèves de CM2 vont faire une course d’endurance. Mais, avant d’entrer en piste, ils vont se fixer un objectif adapté à leurs capacités.

S. G. : Vous allez chercher les portables et les allumer, seulement. Vous n’ouvrez pas les logiciels.

Un élève : Je courais tellement vite que cela m’a essoufflé.

S. G. : Donc, là, l’objectif, ça n’est pas de courir très vite comme Fabien a pu le faire, c’est de courir longtemps et peut-être d’augmenter un peu sa vitesse. Mais, de ne pas faire du sprint.

Voix-off
Les élèves ouvrent leur carnet de suivi individuel pour consulter leurs performances précédentes et choisir leurs objectifs pour cette séance.

S. G. : Bien, Hanas ?

Hanas : On met combien de temps pour la vitesse, combien de tours ?

S. G. : C’est à toi de voir. Si tu te choisis un objectif de vitesse, ça va être à toi de gérer. Par contre, on fait de l’endurance. Alors, si tu ne fais que deux tours, cela ne me convient pas…

Hanas : Et cinq tours ?

S. G. : Voilà, cela va être à gérer en fonction de ce que tu as fait jusqu’ici.

Une élève : On peut courir vite ?

S. G. : On peut courir vite. Mais, est-ce que tu vas pouvoir courir longtemps si tu cours en sprint ?

L’élève : Non.

S. G. : Et bien, tu essaies et tu verras. Est-ce que tu peux essayer aujourd’hui de faire au moins trois tours, comme tu l’avais déjà fait une fois ? Tu te sens en forme ? Alors, on va essayer, d’accord ?

Voix-off
Avant la course, les élèves prennent leur pouls au repos.

S. G. : Allez, je compte pendant trente secondes. Vous comptez pendant trente secondes ! Allez, c’est parti ! Top. Alors, multiplié par deux ça fait ?

Une élève : Trente neuf.

S. G. : Trente neuf, que tu multiplies par deux.

Une élève : Soixante huit.

S. G. : Ah non !

Une élève : Soixante dix-huit.

S. G. : D’accord, c’est bon pour tout le monde ?

Les élèves : Oui.

S. G. : Donc, on va aller sur le terrain de sport pour faire l’endurance.
Et hop, en arrière.

Voix-off
Après l’échauffement, les élèves rejoignent la piste.

S. G. : Tout le monde a ses objectifs en tête ? Bien, et bien c’est parti. Allez, Louis, tranquille. Florian, Hannas, c’est la vitesse votre objectif ? Attention, vous n’allez pas tenir. Nicolas, c’est la durée aujourd’hui, c’est quoi ton objectif ?

Une élève : J’arrête !

S. G. : Allez, allez, Aurélia ! Tu ne peux pas faire un peu plus ? Allez top ! Bravo ! Tu vois que c’est possible. Amandine va prendre ton pouls, essaie de trouver.

Amandine : Tu as trouvé ? Alors ?

Une élève : Ça fait cent quarante quatre.

Une autre élève : Moi, j’ai fait cent soixante quatre.

S. G. : Ouvrez vos fichiers open-office. Et vous saisissez le nombre de tours que vous avez fait et le temps que je vous ai donné. D’accord ?

Voix-off
En apprenant à utiliser le tableur, les élèves acquièrent des compétences du B2I.

Un élève : Augmenter, augmenter, augmenter.

S. G. : C’est étonnant ça. Plus tu courts…

Un élève : Plus je me sens mieux.

S. G. : Et mieux tu te sens. Alors, pourquoi notre cœur bat-il plus vite quand on fait un effort ? Le pouls de Nicolas, avant la course, c’était soixante seize battements par minute et cent seize après la course.

Voix-off
L’enseignant profite de ce constat pour introduire une leçon de science sur le fonctionnement du cœur. Pour cela, il projette une animation qui permet aux élèves de visualiser les variations du rythme cardiaque.

S. G. : Si vous avez un effort à faire, il va augmenter ?

Un élève : Sa vitesse.

S. G. : Sa vitesse. Et regardez jusqu’où vous êtes montés, pour certains d’entre vous, aujourd’hui. On parlera de la respiration, la prochaine fois.

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